おつきあいをしている彼氏が薄毛であることを気にしている。
『将来ハゲるかも…』って、なんとなく気にある。
彼女であるあなたは何も意識していないので、逆に彼氏が薄毛をコンプレックスにしているみたい。
そんなとき、彼氏は実はどうしてほしいのか？という男心をまとめました。
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彼氏がハゲてきたと思ったら．．．
「彼氏が薄毛が目立ってきてけっこう悩んでいるみたいだけれど．．．何をしてあげたらいい？」
そんな彼氏の薄毛の悩みを持っている女性、実はけっこう多いんです。
また、彼氏の方は彼氏のほうで、『ハゲてきたことを彼女に気づかれたらどうしよう』と、意識されないように悩んでいることも多い。
そんなときって、適当ななぐさめを言ったらかえって傷つけてしまいますし、変に気にしないような態度をとったら困らせるだけ。
では、彼氏が薄毛やハゲを気にしているときは、どうしてあげれば良いのでしょうか？
まずは気持ちを素直に伝えよう
彼氏は、薄毛になってきたこと、ハゲてきたことで
- あなたに嫌われたらどうしよう
ということを一番心配しています。
また、あなたが何の気なしに、偶然頭に視線を向けただけでも、
「俺の薄毛を気にして見ているのではないか？」
と不安になるんです。
ですから、まずは、あなたから、
- 「髪のことなんて気にしていないよ！」
という気持ちを素直に伝えてあげてください。
逆に、彼氏を前向きに励まそうとして、
『これ以上ハゲ薄毛になるのが嫌なら一緒に頑張ろう』
なんて口が裂けても言わないでください。
そんなことを言ってしまったら、彼は萎縮してしまうから。
そうすると、ますます彼氏は心理的に追い込まれてしまうのです。
また、あなたが必要以上に彼がハゲてきたことを意識すれば、あなた自身にもストレスがたまります。
そうなると、ちょっとしたことでも二人は言い争いや衝突するようになり、信頼関係も崩れるだけです。
なので、まずは彼氏の髪のことなんて気にしていないことを伝えて、彼氏の気持ちを少し楽にしてあげましょう。
彼氏と一緒にできる薄毛解消方法を考えてみる
そのうえで、彼氏の心に寄り添って薄毛の解消方法を考えてあげてください。
たとえば、次のような方法です。
一緒に体を動かしてみる
髪を元気にするためには代謝を良くして血流を上げることが必要です。
というのも、血流が悪いと髪に栄養が届かないため、髪が抜けやすくなってしまうから。
そうならないためにも、血流と代謝を良くするために、彼氏と一緒に体を動かすよう誘ってみるのはアリです。
デートをするときは、いつもではなくても体を動かす日も作ってみたり。
一緒にジョギングしたり、テニスをしたり、ハイキングやサイクリングを楽しんだり・・・
どんなことでもいいですから、彼氏と一緒に運動をするのは効果的です。
また、二人で運動をしたほうが、楽しみを感じますし、髪に栄養を届かせて彼氏の薄毛対策をするだけでなく、お互いのダイエットや体調維持のためにも効果があります。
ごはんを一緒に食べるときは薄毛に良い食材を積極的に摂る
一般的に男性は、脂っこいものや肉類が大好きな人が多いです。
もちろん、スタミナのためには肉類を摂ることも大切ですが、彼氏の薄毛のコトを考えて、一緒にご飯を食べるときは何を食べるかよく考えましょう。
特に意識したいのは
- タンパク質が多い大豆製品
- 亜鉛が多いチーズやうなぎ
- ビタミンが多いレバーや緑黄色野菜
これらは髪の栄養に効果のある食べ物です。
一人暮らしの彼氏ならば、彼女としてこれらの食材が入った食事を作ってあげるのも良いですし、外食でも食べるものを考えることで、薄毛解消やハゲ予防になります。
一緒に彼氏の髪に良いシャンプーを探しに行く
彼はもしかしたら、特に何も考えずに一般的なシャンプーを使っているかもしれません。
または、一人暮らしの彼氏であれば、スーパーやコンビニで一番安いシャンプーを買って使っているだけかもしれません。
なので、彼にいま使っているシャンプーの銘柄を聞いてみましょう。
洗浄力は強いけれど刺激がありそうなシャンプーを使っているようなら、髪に良いシャンプーを探しに一緒にドラッグストアに行きましょう。
シャンプーにはいろいろな種類があって迷いますが、アミノ酸系の洗浄成分が入ったシャンプーならば、髪に優しく汚れや皮脂を取り除くことができますから効果は高いです。
また、『石鹸シャンプー』のような無添加商品は頭皮を健康にしてくれます。
彼氏も、彼女が一緒に選んだシャンプーならば、毎日きちんと使って髪のお手入れを続けてくれますから効果が期待できます。
彼女として彼を薄毛ハゲの悩みから開放してあげる
彼女として彼にできることは、薄毛ハゲを解消してあげることよりも、まずは彼の悩みを開放してあげることです。
「薄毛であなたに嫌な顔をされたらどうしよう？」
「ハゲたことであなたにふられたらどうしよう？」
と彼氏は常に気にしているかもしれないからです。
おして、あなたには何も言えずに、あなたの視線ばかりを気にしているかもしれません。
でも、そんなままでは彼氏は辛いだけですし、ストレスでますます薄毛ハゲが進んでしまうかも。
だから、彼女としては、彼の気持ちを楽にしてあげることが大切です。
ハゲの対策は一日で終わるものではありません。
毎日の積み重ねが何よりも大切ですから、ハゲたら別れるというのではなく、一緒に彼の悩みに立ち向かおうという気持ちで取り組みましょう。
そうすれば、彼女の思いが通じて彼も頑張って薄毛対策を続けるでしょうし、だんだんと効果も現れてくるはずです。
たとえば、彼氏に相談したうえで、日々のお手入れで髪の毛をフサフサにしていく育毛剤をプレゼントしてみるとかは、あなたが思う以上に彼氏を喜びますよ。
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